viernes, 27 de mayo de 2011

Comidas: Viernes, 27-Mayo

Desayuno:
-> Agua, no me entraba más por los nervios, pero ya está, ya le han dicho a mi madre que no debe preocuparse porque lo que tiene no es nada grave. ¡Menos mal!


Comida: 196 kcal
-> Ensalada (Lechuga, tomate y pepino) (27 kcal)
-> 2 filetes de merluza con zanahoria (169 kcal)


Merienda: (110 kcal)
-> 1 rebana de pan con 25 grs de mermelada ligh
-> 20 grs de queso fresco
-> Té rojo


Cena: (197 kcal)
-> 2 cápsulas Valens Vientre Plano
-> Ensalada (Lechuga, tomate y pepino) (24 kcal)
-> Tortilla francesa de un huevo (100 kcal)
-> 1 rodaja de pan (73 kcal)


Kcal ingeridas: 503

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