-> 1 vaso de agua
-> Té
Comida:
->Ensalada completa (74 kcal)
-Lechuga (3 kcal)
-Tomate (16 kcal)
-1/2 lata de atún (30 kcal)
-1 trozo de conejo frito (25 kcal)
Merienda:
-> Té rojo
Cena: 350 kcal
-> Ensalada y sandwich (lechuga y tomate) = 190 kcal
-> 1/2 vaso de leche con cereales = 160 kcal
Kcal ingeridas: 424
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