-> 1 vaso de agua
-> 1 quesito light (35,2 kcal)
Comida: 353 kcal
-> 2 trozos de salmón a la plancha (198 kcal)
-> 1 rebanada de sandwich con mermelada light (83 kcal)
-> 50gr tomate y 75gr de pepino (22 kcal)
-> 1 cuenco pequeño de sopa (50 kcal)
Merienda: 250 kcal
-> 2 croissants (250 kcal)
Cena:
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NOTA: Lo dicho, cuando los exámenes acaben y la ansiedad solo sea un mal recuerdo volveré a la dieta
Kcal ingeridas (falta la cena): 638,2
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